敏感肌って？
よく耳にしますが、敏感肌とはどういう状態の事かご存知でしょうか？
実は皮膚科学的には明確な定義はないそうです。
多くは、健康なお肌に比べ、肌のバリア機能が低下している状態のことを言います。
症状としては、赤みやかゆみ、肌荒れ、ニキビ、乾燥などさまざまです。
乾燥によってっ化粧ノリが悪くなったり、
普段使っているスキンケアでも肌がピリピリしたりするような一時的な肌の不調のことを言います。
主な要因は
季節の変わり目や花粉、ホコリなどの外的要因
睡眠不足やストレス、栄養の偏りなどの内的要因
大きく2つの要因に分かれます
一時的にお肌の調子が悪いなぁと感じた時は
【洗顔】
肌を清潔にする
【保湿】
うるおいを与える
【UVケア】
紫外線から肌を守る
この基本のスキンケアを守った上で
お風呂あがり30分以内のスキンケアを心がけましょう
とは言え、しっかりスキンケアをしていても
症状が改善されない、悪化する、という方は
皮膚科を受診して、医師の診断を受けて下さいね
